未跨入影級境界，人最多達到自己的身體極限，無法超越。
訓練是需要有個度的。
就像一些運動員，為了出成績，每天拼命的鍛煉，為了奪獎牌奪名次，年輕時候，他們叱咤賽場。可是他們其中不少人到中年，身體就垮掉了。
當然運動員訓練程度還不夸張。
像一些泰拳訓練者，其中有一些人純粹是瘋子，是機器。二十歲時候的他們，很可怕。可是他們許多人甚至于都活不過四十歲，即使歲數長點，也可能要撐拐杖！因為他們的潛力壓榨的太多了，連生命力都被提前消耗掉了。
太極劍樁卻不同！
在佐木那21世紀世界里，太極拳很神奇，因為太極拳的第一目的并非是為殺人，而是養生！
先養生，后殺人。
像泰拳高手，到四十歲就不行了。可太極內家強者，四十歲反而是最巔峰的時刻。特別是太極拳宗師，即使是八九十歲，依舊擁有著讓人心顫的可怕實力。任何一個太極內家拳宗師，只要不死于廝殺，一般都能活一百多歲。
由此可見太極拳養生的效果。
當然在忍者世界里，雖然體術也擁有著神奇的效果。但仍然無法和上一世的太極拳媲美，所以融合了兩世記憶的佐木，在這一世里，從小就開始練習劍樁，提升自己的身體素質。
“一旦達到影級境界，就能超越人體極限。”佐木不由露出一絲笑容。“但是先天的身體素質，卻再也無法提升。”
體術極限，是能完全控制每一處肌肉。
而影級境界，則是能夠肌肉、筋膜、骨頭、查克拉的力量，這也是同樣的身體，為什么影級強者發揮力量更強的緣故。
然而如果沒有一個好的身體基礎，就算到達了影級，不同的身體素質，會拉鋸兩個同樣影級高手的實力。就好比，綱手和大蛇丸一樣，一個力大無比，一個卻身手矯健。
“不過按部就班的每天修習‘太極劍樁’，逐步強化骨頭，提高筋膜韌度，加強肌肉密度，可這速度太慢太慢。”佐木感嘆一聲，“幸好，爺爺他傳予我劍術的最強秘技‘居合斬’。”
鐵之國的劍術種類很多，除了基礎‘居合斬’劍術外，還有諸多的其他劍術。
可為什么，居合斬能號稱武士村的劍術之根本，其他劍術就低上一等呢？
其他劍種，就無法達到影級？不，其他劍術，也有影級誕生，學習的人也很多。
真正的區別是影級之間的區別！
修習‘居合斬’的影級強者，一般都比其他劍術影級要強！因為，其他劍術影級武士修煉到‘影級’后，就要按部就班的慢慢提升。而修習‘居合斬’的影級強者，卻是因為對劍術基礎的深度認識。達到影級境界后，一般便能到達‘人刀合一’的境界！
‘人刀合一’可以令刀術修為快速提高，也唯有影級才能練成。
要修煉‘人刀合一’，必須達到影級實力，并且要能將劍術修練到‘隨心所欲’的地步，這樣，才能修習‘人刀合一’。這一套秘技，唯有三船的親自指導才能得以修成。
“先嘗試看看。”
佐木陡然起身，如同一個人形巨熊頂天而立，雖然是站在地上，可實際上只是雙腳尖點地，其他腳步部位并沒有撐地。身體肌肉不能有一絲顫抖，還需要控制呼吸、劍勁等。
時而背部微微弓起，時而伏下，脊椎如同一條大龍升騰、潛伏。
在脊椎升騰、潛伏過程中，雙手、雙腳肌肉也在運轉。
呼吸、劍勁之運轉，和動作要配合完美。
力量從雙腳十指指骨傳入臂骨，一節節傳遞，傳遞到身體。呼吸也引起五臟六腑的蠕動，內勁的強勁能量，也令筋骨產生震顫。佐木不斷調整著，盡量達到三船傳授的‘人刀合一’那一式。
動作看起來簡單，可實際上復雜的很！
比練習‘太極劍樁’都要艱難，細微上，呼吸略有一絲誤差，就錯了。劍勁上控制有一絲錯誤，也不對。
一次次試驗，調整！
身形動作、呼吸、劍勁運轉、筋骨控制……
諸多方面配合，不斷調整，直至完美。
“茲~~茲~~”佐木全身竟然發出了類似于長刀在火焰上淬煉的聲音，那并非是淬煉，而是佐木骨節撞擊震顫發出的聲音。
“很美妙的感覺。”
佐木感覺到自己似乎化身為一把鋒刃，正豎在這燃燒，一開始還需要勞心勞力，刻意的控制筋骨、肌肉、呼吸、劍勁等諸多方面，可后來，已經自然而然的進入了那種狀態。
全身酥麻，骨頭癢癢的。
就是那種感覺，這一鍛煉，不知不覺間，就一天過去了。
“嗨。”佐木一個仰身就躺了下去，感受著全身力量，不由眼睛一亮，“沒想到這一天修煉，就提高這么多，身體素質最起碼提高了一兩成。”
這提高的幅度，佐木能清晰感覺到。
他也知道，一般才開始修煉，提高最明顯，越往后，提高幅度越低。
“三船爺爺創造的這‘人刀合一’確不可思議，動作看似簡單，其實復雜萬分，只是取一個長刀淬煉的動作，卻比太極樁中整個站姿過程復雜十倍、百倍。這身形動作、呼吸配合、劍勁運轉、筋骨控制等諸多方面，也不知道三船爺爺試驗了多久，才創出來。”
佐木感慨的很。
雖然鐵之國劍術第一代首領是誰，沒有定論。可是三船，是目前鐵之國武士村地位最高的一代影級強者。實力遠在死去的忍界‘半神’半藏之上。
.......
時間一天天過去，佐木完全沉浸在‘人刀合一’的修煉中，他的身體素質也是以驚人的速度提升著，這種驚人的提高速度，也令佐木心中愈加佩服三船。
一晃，半月過去。
這修煉‘人刀合一’的半個月，從身體素質一開始能提高一兩成，到第十五天，提升幅度已經降低到幾乎無法察覺了。不過這十五天，佐木身體素質，比之十五天前，可以說提高整整一倍。
身體素質提高一倍，這實力提高可遠遠不止一倍。
“這一直沉浸在人刀合一修煉中，都忘記表哥‘緋村正雄’出山打獵怎么還未回來了。”佐木不由一皺眉，實際上，在剛逃出木葉村院子的時候，佐木是擔心自己表哥被木葉村抓獲，所以在二人逃離木葉村后，佐木急切盼望，早日聯系到‘藥師兜’，替表哥療傷。
然而……
就在那一日，佐木恢復好傷勢后，悄悄出現在火之城內，竟然發現了大量的木葉暗部、及根部正在追捕二人的蹤跡，二人的通緝令，幾乎貼遍了木葉村附近的所有大大小小的村莊城鎮。
以至于二人，不得不再一次遠離火之城那個院落，尋到了這個新的住處。
這個大山深處，周圍被巨巖隔絕，整個院子完全被覆蓋在這一片山霧之中，這個院落正是佐木利用木遁所創造出的。
達到影級后，修習‘人刀合一’的佐木，已經可以說是站在整個火影世間的巔峰，實力比之未修煉前，強了何止十倍。
自然，佐木沒有緊迫感，這才沒急著去找表哥。找書苑 wwｗ.zhａoshuyuan.ｃom
“先去看一下，表哥在哪里。”佐木進入屋內，找到一柄苦無，輸入查克拉，而后用和上次逃離木葉村同樣的辦法、尋找表哥‘緋村正雄’的坐標。
“表哥！”佐木瞬間出現在森林中。
一轉眼間——
“啊，佐木，你怎么來找我了！我不是正在捕獵嗎，你看你一來，之前的野豬就逃了。”一旁的表哥，‘緋村正雄’，赤腳坐在土地，晃悠著手里的苦無，愁著個眉頭，發泄著自己的不滿。
“我這不怕你出事嗎。”佐木笑著撓了撓頭。
“你刀術練完了嗎？”緋村正雄疑惑問道。
“剛練完了，對了，我明天就出發離開這兒。”佐木淡笑道。
緋村正雄臉上露出一絲憂傷，沉吟片刻，才埋怨道：“佐木，你想拋棄你表哥我不管了嗎，咱倆一塊長大，你現在有影級實力，被稱為‘準ss’級忍者。你表哥我半身殘疾，拖你后退，你真忍心拋下我不管嗎。”說完，還用幽怨的眼神瞟了佐木一眼。
“我可沒那意思啊，表哥。”佐木連忙揮手，“我是想一個人，明天潛回木葉村，替你把兜抓來，幫你醫療左臂，要知道傷筋動骨一百天，你這都快一個月了，再不治療好，可就晚了。”
“好吧。”，聽完佐木的話，緋村正雄這才站起，心中一暖。
“表哥，今天晚上吃啥啊？”即使擁有影級實力，佐木也依然保持著小孩心態。
緋村正雄一攤手，苦著一張圓臉：“野豬都被你嚇跑了，你愛吃啥.....自己抓吧。”
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